Welches Abnehmprogramm hilft wirklich?

Wenn uns die zahlreichen Diäten eines gelehrt haben, dann, dass ein Abnehmen ohne Essen langfristig nicht funktioniert. Was aber sehr wohl funktioniert, ist ein gesundes Abnehmprogramm, das im Anschluss in eine langfristig gesunde Ernährung übergeht.

Zahlreiche Damen und Herren haben es schon vorgemacht und mit unseren Swiss-QUBE endlich ihre Traumfigur erreicht und gehalten. Wir verraten Ihnen in diesem Beitrag, warum und vor allem warum unser Abnehmkonzept so gut funktioniert.

Das ewige Märchen von erfolgreichen Diäten

Sie kennen die Geschichten von Kohlsuppe, Shakes, Ananas und Co. bestimmt. Alle erzählen sie Ihnen im Prinzip dasselbe: Einfach einmal eine Weile durchhalten und auf echte Sättigung verzichten. Man muss nur die Zähne zusammenbeissen, sich temporär kasteien und voilá: Die Pfunde schmelzen quasi von selbst. Ist doch ganz einfach, oder?

Durchhalten, schnell abnehmen und dünn sein! Dann wird sie endlich wieder passen, die alte Jeans. Im Sommer wird ab jetzt bauchfrei getragen, der Badeanzug gegen einen trendigen Bikini eingetauscht und sie lebten glücklich und zufrieden bis an ihr Ende. Klingt wie ein Märchen? Ist es auch.

Warum Diäten nicht funktionieren

Selbst wenn bei einigen Kuren tatsächlich schnell ein paar Pfunde verschwinden, gehen sie langfristig meist nach hinten los. In sehr häufigen Fällen machen Diäten langfristig dicker als zuvor. Der Grund ist: Unser Körper schaltet schon nach einer kurzen Diätzeit auf «Hungersnot» um. Damit wird der Energiebedarf rasch gesenkt und der neuen Ernährungslage angepasst. Bedeutet: Der Stoffwechsel schläft ein und wir verbrennen nur sehr wenig, ganz langsam.

Weil aber die allerwenigsten von uns nicht dauerhaft von Ananas und Co. leben möchten, sind die Kilos sehr schnell und gerne in doppelter Ausführung zurück, sobald die Diät beendet ist und auf Normalkost umgestellt wurde. Denn unser Körper hat dazugelernt und rechnet mit einer neuen Hungersnot. Er läuft deshalb erst einmal weiter auf Sparflamme. Schnell sind die runtergehungerten Kilos somit wieder auf den Hüften.

Unser Zwischenfazit lautet also: Ja, Diäten machen dick(er).

Was aber durchaus funktionieren kann, ist ein Abnehmprogramm zu starten, um mit einer guten Startmotivation in einen gesunden Lebensstil zu starten. Wichtig ist, dass es sich dabei nicht um eine temporäre Massnahme – wie eine Diät – handelt, sondern eine gesunde Balance zu erarbeiten, die langfristig beibehalten wird. Dauerhaft funktioniert dies allerdings nur, wenn der Körper im Rahmen dessen alles bekommt, was er braucht. Bedeutet. Alle nötigen Vitamine, Mineralstoffe, Fette, Proteine, Spurenelemente, Vitalstoffe und Kohlenhydrate.

Sich alleine auf eine Diät zu verlassen, bringt dagegen keine Erfolge.

Das Zauberwort lautet: Ernährungsumstellung

Das Abnehmen funktionierte bisher trotz Ihrem knallharten Verzicht auf Essen nicht? Dann versuchen Sie es doch einmal mit Abnehmen mit Essen.

Richtig gehört: Wer abnehmen will, muss essen.

Unser Körper benötigt «Brennstoffe», um in Gang zu bleiben. Diese ermöglichen erst ein bewegtes, unbeschwertes Leben. Auch unsere Organfunktionen können nur mit ausreichend Essen aufrechterhalten werden. Alle wichtigen Nährstoffe sorgen im Zusammenspiel für fein koordinierte biochemische Abläufe sowie ein gutes Energielevel. Unser Stoffwechsel – der massgeblich am Abnehmen beteiligt ist – benötigt diese Kombination an Nährstoffen, um richtig zu funktionieren.

Mit dem Swiss-QUBE Abnehmprogramm endlich etwas verändern

Anders als bei vielen anderen Methoden ist das Swiss-QUBE Abnehmprogramm definitiv keine Diät. Das erkennen Sie alleine schon daran, dass Sie regelmässig essen müssen und satt und voll mit Energie durch den Tag gehen.

Dabei werden Sie merken, dass die Kilos schnell verschwinden – und das auf gesunde Weise. Ihr Körper ist zu jeder Zeit mit allem versorgt, was er braucht.

Das Swiss-QUBE Konzept

• funktioniert ohne Hungern,
• ohne Kalorienzählen,
• verhindert zuverlässig einen Jojo-Effekt,
• liefert alle Nährstoffe, die der Körper braucht
• und sorgt automatisch für ein ideales Kaloriendefizit zum schnellen Abnehmen.